buenas , poco a poco estoy montandome un gym , medio casero , de momento tengo bastantes maquinas , pero necesito fabricarme algunas (aparte que me gustan los bricos y eso) como por ejemplo esta...

ABDOMINALES PARADO Y FONDO TRICEPS MAQUINA PARA GIMNASIO GYM - $ 1000.00 en MercadoLibre

un soporte para mancuernas y unas 8 mancuernas de cemento y hierro ....

cual seria la medida ideal para cuadradillo? y sobre que precio estan ...

he mirado por internet , pero no saco nada en claro ... si todo sale bien , hare un brico por si a alguien le puede ayudar ...


saludos