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20-jul-2007, 19:02
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#1 (permalink) |
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GTI MAG ANDALUCIA
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Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
Me gustaria que a parte de peter y ironmyketson, que son los unicos que conozco que se qeu entienden del tema, y todavia no les he preguntado, alguno mas me dijera que tipo de alimentos me vendria bien que estuvieran altos en proteinas y similar, respecto a que pierdo muy amenudo el apetito, y la dieta que acabe a los 5 meses, y que estoy muy contento se me biene ahora en contra mia, pues no tengo apenas ganas de comer, si como un pokito mas luego me tiro un dia sin comer entero y estoy bajando otra vez de peso y no quiero, voy por 79 y ya estan los comentarios de mi familia sentandome un poco mal, diciendome que me estoy pasando que si coma esto, que si voy a coger anorexia, que no se que y tal, en fin, ahora tambien de algunos colegas, yo me veo bien, pero sigo bajando de peso y no quiero, pero no tengo apetito y a veces pues me duelen las piernas y demas.
Seguramente debere ir al medico, pero algun consejo sobre que comida puedo hacer aunqeu coma poco que me de gran provecho para el dia entero, por que ya hasta el humor me a cambiado y sigo siendo el mismo, pero me noto diferente a antes, salto al momento , y en fin, creo que es motivo por la perdida de tanto peso. Perdon por el tocho pero tengo motivos. 
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21-jul-2007, 01:58
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#5 (permalink) |
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adicto a youporn.com
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Re: Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
putas dietas de adelgazamiento!
Me siento totalmente orgulloso de pertenecer a la generación Coca-Cola. http://www.youtube.com/v/dPr421a-re4&hl=en&fs=1 procoches quedure Vendo vias separadas DLS RS5A nuevas a estrenar por 100€ |
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21-jul-2007, 20:45
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#8 (permalink) |
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En tiempos de crisis...
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Re: Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
Tio... 5 comidas diarias son fundamentales... ahora bien, come sano, sin grasas, a la plancha, comida sana, lo mas sana posible, grasas saturadas cero pelotero, y la cena lo mas importante, porque lo normal es que despues de la cena no hagas nada mas que sentarte o tumbarte, y si la haces lo mas sana posible será lo mejor.
Ensaladas, pollo, pavo o ternera blanca a la plancha, atún o pecado blanco a la plancha tambien y la pasta solo para comer y en ensalada, etc... Pero yo tampoco estoy puesto en el tema, asi que será mejor que esta gente te oriente... Salu2    |
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21-jul-2007, 23:31
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#9 (permalink) |
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Zonatuner
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Re: Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
yo estoy anorexico perdido XD , ahora con el calor es normal perder el apetito , pero tus 5 comidas , las tendrias que hacer..
La manguerita de la alegria jajaja CHINITA !!! jeje Viva Torrente y viva El tuning 
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21-jul-2007, 23:37
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#10 (permalink) |
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Am I just paranoid?
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Re: Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
El año pasado tenia un trabajo muy físico y entre el calor y lo que sudaba, se me quitaban las ganas de comer, lo que hice fué durante el verano tomar batidos de proteinas e hidratos de carbono para por lo menos recuperar la falta de alimento que tenia. Al pasar el verano recuperé otra vez el apetito. Este verano no me ha hecho falta porque ya no tengo un trabajo tan físico.
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22-jul-2007, 18:50
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#13 (permalink) | ||
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Zonatuner
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Re: Ayuda de los grandes conocedores de alimentos de este foro.
Cita:
tu riete, pero debe haber por ahi una bacteria suelta  tio, vete al medic, no seas gañan. y bebe mucho liquido, tipo aquaius oasi, no te vendria mal.  Cita:
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